Vos relations vous pèsent
En couple, en famille, au travail : les mêmes tensions reviennent et vous ne savez plus comment en sortir.
Psychopraticienne relationnelle multiréférentiel
Un espace pour mieux comprendre vos émotions, vos relations et votre histoire.
Je suis Melody Ferry. Je reçois les personnes qui traversent une période difficile, qui butent sur les mêmes situations ou qui souhaitent simplement mieux se comprendre. Sans jugement, à votre rythme, dans un cadre confidentiel.
- Espace confidentiel
- À votre rythme
- Première rencontre sans engagement
« Vous n'avez pas besoin d'avoir les bons mots pour commencer. »
Melody Ferry
Se reconnaître
Vous êtes au bon endroit si…
Il n'y a pas de « bonne raison » de consulter. Si une de ces phrases résonne, elle suffit.
Vous répétez les mêmes schémas
Vous avez l'impression de rejouer la même histoire, avec des personnes différentes, sans comprendre pourquoi.
Vos émotions vous débordent
Colère, tristesse, anxiété, vide : elles arrivent trop fort ou trop vite, et vous ne savez pas quoi en faire.
Vous traversez une transition
Séparation, deuil, parentalité, changement professionnel : quelque chose bascule et les repères d'avant ne suffisent plus.
Vous voulez mieux vous comprendre
Aucune crise, mais l'envie sincère de mettre des mots sur ce que vous vivez et de vous connaître autrement.
Vous avez besoin d'un espace à vous
Un lieu où déposer ce que vous ne dites à personne, sans être jugé·e, conseillé·e ni interrompu·e.
Vous hésitez encore ? Prenez deux minutes pour vous poser la question, tranquillement.
Faire le pointComprendre
Psychopraticienne relationnelle multiréférentiel, qu’est-ce que c’est ?
Trois mots un peu intimidants. Ouvrez-les un par un : ils disent simplement comment je travaille.
Le cadre
Ce qui rend possible de se dire vraiment
Un accompagnement ne tient pas à une méthode, mais à la qualité de l'espace dans lequel il se déroule.
Un cadre sécurisant
Des horaires tenus, une confidentialité absolue, un lieu où vous savez ce qui vous attend. La sécurité du cadre est ce qui rend l'exploration possible.
Sans jugement
Rien de ce que vous direz ne sera jugé, ni classé, ni comparé. Vous pouvez arriver en colère, en larmes ou sans rien à dire.
À votre rythme
Vous décidez de ce que vous abordez, et quand. Je ne vous pousserai jamais là où vous n'êtes pas prêt·e à aller.
Pour qui ?
J’accompagne des personnes, pas des catégories
Chacun arrive avec son histoire. Voici néanmoins les situations que je rencontre le plus souvent.
Adultes
Un espace pour souffler, comprendre et retrouver de la marge de manœuvre.
- Difficultés relationnelles, amoureuses, familiales ou professionnelles
- Manque de confiance ou d'estime de soi
- Épuisement, charge mentale, sentiment de ne plus savoir où on en est
- Besoin de faire le point sur son histoire
Vous ne vous retrouvez dans aucune de ces situations ? Écrivez-moi quand même : nous verrons ensemble si je suis la bonne personne, et je vous orienterai sinon.
Prendre deux minutes
Ai-je vraiment besoin d’un accompagnement ?
Cochez les phrases dans lesquelles vous vous reconnaissez. Il n'y a ni bonne réponse, ni score.
Ma pratique
Mes outils, et comment je travaille
Chaque personne est unique : l'accompagnement s'adapte à votre histoire, jamais l'inverse.
Une écoute active
Je vous écoute sans interpréter à votre place. Reformuler, questionner, laisser du silence : autant de façons de vous aider à entendre ce que vous dites déjà.
Une approche relationnelle
Ce qui se joue entre nous, dans le cabinet, éclaire souvent ce qui se joue dehors. Notre relation devient un terrain d'observation bienveillant.
Un travail émotionnel
Accueillir l'émotion plutôt que la faire taire. Apprendre à la nommer, à comprendre ce qu'elle protège, et à lui redonner sa juste place.
La lecture des schémas
Repérer ensemble les scénarios qui se répètent, comprendre à quoi ils ont servi, et ouvrir d'autres possibles que ceux appris autrefois.
La place du corps
Le corps garde la mémoire de ce que les mots n'ont pas dit. Respiration, ancrage, sensations : des repères simples, toujours proposés, jamais imposés.
Un accompagnement sur mesure
Aucun protocole standard. Le rythme, la durée et les outils s'ajustent à votre histoire et à ce que vous vous sentez prêt·e à explorer.
Le déroulé
Comment se passe un accompagnement ?
Rien n'est figé d'avance, mais voici les trois temps que traversent la plupart des personnes que je reçois.
La première rencontre
Un temps d'échange pour faire connaissance, poser ce qui vous amène et voir si vous vous sentez à l'aise. Sans engagement pour la suite.
Le travail ensemble
Des séances régulières, à un rythme que nous définissons ensemble. On avance à votre vitesse, en revenant autant que nécessaire sur ce qui compte.
L’autonomie retrouvée
L'objectif n'est pas que vous reveniez longtemps, mais que vous repartiez avec vos propres repères. La fin de l'accompagnement se prépare, elle aussi.
Ma formation
Formée au CIFPR
Une école reconnue dans le champ de la psychologie relationnelle, exigeante sur trois points : la théorie, le travail personnel et la supervision.
Se former à ce métier ne consiste pas seulement à apprendre des concepts. Cela suppose d'avoir soi-même parcouru le chemin que l'on propose aux autres, et de continuer à interroger sa pratique auprès de pairs. C'est ce cadre-là qui vous protège.
Faire le premier pas
Faisons connaissance
Vous n'avez pas besoin d'être prêt·e, ni d'avoir les bons mots. Un premier message suffit à ouvrir la conversation avec Melody Ferry.